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今日はこの秋一番の冷え込みとの事で朝ランは休み。午前中はのんびりする予定だったが、太陽も出て空も真っ青、このまま家の中で過ごすのは???、９時過ぎから裏山？交野山までウォーキング。 白旗池はまたまた水が減っている。  交野山の紅葉もまだまだです。  交野山の最後の登りの急坂には山桜の大木が有る。風で落ちた事もあるが、落ち葉は黄色＆黄緑でソメイヨシノの様に赤くは成らないのか???。  交野山の頂上の巨岩の上に立つと冷たい北風の直撃。目からは涙が溢れ、突風にバランスを崩しながら、京都方面、  枚方＆高槻方面、  大阪方面、  昼は寒いので野菜のヘルシーカレーで暖まり、この勢いでフィットネスに。ママチャリで一生懸命漕いで寒さも吹き飛ばし到着。ロッカーに入ると暖房、運動する前から汗が吹き出てくる。 何時ものメニューをこなし出てくると、猛烈な北風。空には見たことも無い様な綺麗な夕焼け。当然一枚と言う事に成るのだが、寒さには勝てず必死でママチャリを飛ばし帰って来ました。 今日のランニング：０km |
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| タイトル （本文） | ブログ名／日時 |
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| 内 容 | ニックネーム／日時 |
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相変わらずお元気ですねー。 |
ＨＣ２０ 2008/11/20 10:01 |
ＨＣ２０さん |
ohtuchida 2008/11/20 21:06 |
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