ohtuchidaのrakugaki

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help リーダーに追加 RSS 7月も終わり

<<   作成日時 ： 2008/07/31 23:16   >>

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今日で7月も終わり。初めてのヨーロッパ旅行から帰ってきたのが1日、旅行の余韻でウキウキしながらの前半。7/20は昨年台風で中止に成って今年再エントリーした長野県木祖村でのハーフマラソンと、木曽駒ケ岳の高山散歩＆中山道の宿場町散歩。チョット リッチな気分の一ヶ月でした。

そう言えばヨーロッパ旅行のアルバムもまとめようと思いながらまだ手を付けていない、大分記憶も薄れて行っているので急がないと。ランニングの方も何とか目標の300kmは達成出来たが、連日の暑さには体が悲鳴をあげている状況で、認めたくは無いが体力の低下なのか？？？。

明日からの8月は体を鍛え直し、秋から冬にかけてのマラソンシーズンを乗り切れる体を作りたいと思うのですがどうなる事か？？？。例年の人間ドッグも20日に予約をしてあるし、今日は献血依頼のはがきが着ていたので駅前に出かけて献血もしないとと思っています。8月も色々と忙しい月に成りそうです。

今日のランニング：０km
今月の合計：300.0975km・・・最終
今年の合計：2084.585km(300km/月×7=2100kmには少し足らず）
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コメント（2件）

内 容 ニックネーム／日時
健康に関しては、万全の体制ですね。
それだけきつい運動をしていると、人間ドックで調べるより先に悪いところに気が付くと思われますが・・・
 ＯＭ020009
2008/08/01 12:54
自分で気付く、足腰、関節等の痛み位なら良いのですが。
厄介な病気の可能性も有るので、保険のつもりでドッグを受けています。
 ohtuchida
2008/08/01 19:04

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